やっぱり美肌菌2

大切な美肌菌

いつも有難うございます。

しばらく

「大切な美肌菌」について

 

その関連情報などをお伝えしたいと思います。

 

✅ 大切な美肌菌

 

昨日

肌の衰えを加速させる最大の原因は生活習慣の乱れの蓄積です。

とお伝えしました。

 

なぜ生活習慣が乱れ続けると肌が衰えるのか

 

人間の肌のピークは19歳から28歳くらいまでと言われています。

最新の研究によれば生活習慣が乱れ続けると体内の糖化が進みAGEという老化物質が生まれます。

このAGEは非常に強い毒性を持ち、肌の弾力を保ってくれるコラーゲンにべったりと絡みつきます。
それが原因で肌の弾力が失われることがわかりました。

糖化に歯止めをかけるため、ある臓器の働きに注目しました。

 

それが臓器の中で最も早い新陳代謝をする腸と、その働きを支える腸内細菌でした。

 

明日からその詳細を、お届け致します。参考になさって下さい。


参考文献:小林暁子 先生著「医者が教える最高の美肌術」より

 

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